درد کمر، که اغلب به عنوان یکی از رایج‌ترین مشکلات مرتبط با ستون فقرات شناخته می‌شود، می‌تواند تجربه‌ای آشنا برای بسیاری از افراد باشد. ستون فقرات به عنوان محور اصلی بدن عمل می‌کند و در نتیجه�